Workshops & Retreats

• 16.30 - 18.30 Uhr Naturcoaching
• 19.00 - ca. 21.00 Uhr Waldsingkreis

Wir sind ein Teil von Mutter Erde. Verbinden wir uns mit der Natur, können wir viel von ihr lernen. Die Natur lebt uns vor, dass leben wachsen ist, sich weiter entwickeln, neue Formen annehmen. In Begegnung mit der Natur werden wir gespiegelt. Dies kann helfen, unser aktuelles Thema besser zu erkennen und in einem neuen Licht zu betrachten. 

Im Naturcoaching wird jeder / jede für sich ins Thema: „ich in meinem Leben“ eintauchen und schauen, wo er / sie im Leben steht und was verändert werden möchte.

Danach werden wir im Kreis Kraftlieder singen und mit dem Wald atmen... Singen hilft uns in tieferen Kontakt mit uns selbst zu kommen und unser Gleichgewicht wieder herzustellen.  

Kosten: Naturcoaching 70.- / Singkreis 30.- / Beides zusammen 80.-

Wir wollen der Frage: „ liebe und wertschätze ich mich selbst?“, auf den Grund gehen. Wie liebevoll bin ich mit mir unterwegs? Denn gelingt uns dies im Leben nicht, wird s im Sterben vermutlich umso schwieriger.

Wir wollen unser Bewusstsein fürs Sterben, genauso wie fürs Leben vertiefen und so authentischer, mutiger und liebevoller im Leben unterwegs sein. Wir wollen in unser Herz spüren, denn Mitgefühl (auch für uns selbst), ist das, was uns im Leben wie im Sterben trägt.

Wenn wir uns aufs Sterben vorbereiten, kommen wir gleichzeitig mehr ins Leben, weil wir unserem Innersten näher kommen.

Praxisgemeinschaft Oensingen
20.00 – 21.45 Uhr

Kosten 40.-

Verspürst Du den Ruf nach Rückzug?

Möchtest du Dir selbst und der Natur wieder näher kommen?

Deinem Herzen und den Botschaften der Bäume und Pflanzen lauschen?

Inneschau halten, betrachten, wo du auf deinem Lebensweg stehst und wohin du gehen möchtest? 

In der Naturbegegnung und der kreativen Filzarbeit erforschen wir den Roten Faden durch unser Leben. Wir tauchen ein in unsere inneren Qualitäten und schauen an, an was wir uns auf unserem Lebensweg orientieren.

Möchtest du für einmal ganz achtsam bei dir selbst verweilen? Einfach Zeit und Raum haben in dich zu spüren?

Mit Hilfe verschiedener Übungen, Meditationen, Mantras und in der Begegnung mit der Natur richten wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen. Wir entspannen uns tief und geben uns dem natürlichen Fliessen in uns hin. Mit der Zeit wird das Geplapper in unserem Kopf abebben und wir können friedvolle Stille erfahren. In der Stille sinken wir tiefer in unser wahres Sein, kommen zu Ruhe, werden klarer. So können sich neue Einsichten und Wege zeigen.

Wir werden weitgehend schweigen, aber auch im Kreis Mantras und Kraftlieder singen, um unser inneres Licht zu wecken. In Herzmeditationen und im Atmen mit Mutter Erde werden wir unsere Verbundenheit mit dem Grossen-Ganzen spüren. Und wir werden täglich auch Draussen in die Naturbegegnung gehen, den wir sind ein Teil der Natur.  

• Unterkunft: Gästehaus Probstenberg www.probstenberg.ch
• Seminarkosten: 480.-
• Kost und Logis: 360.- Doppelzimmer / 270.- Mehrbettzimmer
• Beginn: 27. Dezember 2023 um 14.00  
• Ende: 30. Dezember 2023 um ca.15.00