Workshops, Retreats, Schwitzhütten
Infoabend zur Sterbebegleitung Ausbildung
24. April 2026 um 17.30 in der Praxisgemeinschaft Oensingen Infoabend zum Lehrgang Individuelle Sterbe - & Abschiedsbegleitung und der Ausbildung in Seelisch Spiritueller Sterbebegleitung
Schwitzhütten Zeremonien in Solothurn
Das Licht der Dunkelheit ist heller als jedes andere Licht. Markus Wider
Schwitzhütten sind uralte Reinigungsrituale um leichter zu werden. In dem wir uns im Gebet der Transformation des Feuers hingeben, lassen wir los und sinken ins Mysterium des Sein.
1. März 2026 Leitung: Gabriela Ribeiro
19. April 2026 Leitung: Markus Wider
30. Mai 2026 Leitung: Mirjam Schneider
4. Juli 2026 Leitung: Gabriela Ribeiro
Die Platzzahl in der Hütte ist beschränkt! Anmeldung erforderlich!
Kosten: 50.- (bitte bar bezahlen)
Zeiten: 11.00 - ca. 14.30
Stille Retreat 27. - 30. Dezember 2026
im Kulturkloster Altdorf
Schenke dir 4 Tage um zu Ruhe zu kommen, tief durch zu atmen und geklärt und gestärkt ins neue Jahr zu gehen.
In der Stille sinken wir tiefer in unser wahres Sein, kommen zu Ruhe, werden klarer. Es öffnet sich der Innere Raum in uns und neue Einsichten und Wege können sich zeigen.
Mit Hilfe verschiedener Übungen, geführten Meditationen, Mantras, Atemübungen und in der Begegnung mit der Natur richten wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen. Wir entspannen uns und geben uns dem natürlichen Fliessen in uns hin. Mit der Zeit wird das Geplapper in unserem Kopf abebben und wir können friedvolle Stille erfahren. In der Stille sinken wir mehr in Kontakt mit dem heiligen Raum in uns und somit mit unserer Verbundenheit mit dem Grossen Ganzen.
Am 1. Tag halten wir in einem Naturcoaching Jahresrückblick und würdigen die gemachten Erfahrungen.
Am 2. und 3. Tag tauchen wir mehr und mehr in die Stille in uns ein. Wir schweigen diese 2 Tage und sitzen immer wieder in Stille. Mit Atem- und Körperwahrnehmungsübungen und Bewegungsmeditationen sind wir ganz präsent in unseren Körper und in unseren Herzraum.
Am 4. Tag werden wir erforschen, was die Stille in uns geweckt hat und diese in einem Naturcoaching verankern.
Das Retreat findet im schönen Kultur Kloster Altdorf (Uri) statt.
In den langen Mittagspausen kann man im Wald spazieren, in der Kapelle verweilen oder ein Schläfchen machen...
Leitung: Gabriela Ribeiro
Ort: Kultur Kloster Altdorf
Gruppengrösse: 5 - 12 Teilnehmer**innen