Wald-Tara

Der Wald & Tara sind für mich meine Zuflucht und meine Lehrmeister:  

Wie die Bäume im Wald, haben wir Menschen ein unglaubliches Potential, uns weiter zu entwickeln, Stürmen zu trotzen, Wunden zu heilen und weiter zu wachsen, dem Himmel entgegen, verwurzelt und verbunden mit der Erde.

Tara gilt als die grosse Beschützerin, Retterin und  Führerin im tibetischen Buddhismus. Für mich repräsentiert sie das Vertrauen, dass wir nicht alleine sind, sondern stets begleitet und unterstützt.

Jede Krise bietet die Chance zu Wachstum und Veränderung. Wenn wir die Natur beobachten, sehen wir, dass sie ständig neue Wege sucht um sich zu entfalten und weiter zu wachsen. Auch wir haben diesen inneren Drang uns weiter zu entwickeln. In der heutigen Zeit stelle ich bei vielen Menschen jedoch ein „Blockiertsein“ fest. Daraus resultiert oft ein „nicht handeln bzw. nicht entscheiden können“. 

Ich helfe dir, deine Blockaden zu lösen und so mehr in deine Kraft zu kommen und dein Potential neu zu entfalten.

Sie ermöglicht mir ein ganzheitliches Arbeiten. Über das Energiefeld des Körpers kann ich Dysbalancen erkennen. Die Tibetische Massage entspannt  Körper, Geist und Psyche, steigert die Körperwahrnehmung und harmonisiert den Energiefluss. Um noch tiefere Heilprozesse anregen zu können, nehme ich gerne Atemübungen, Chakraarbeit und Heilmantras hinzu. Je nach Bedarf gebe ich auch gerne Atem- und Wahrnehmungs-Übungen mit um zu Hause zu üben. Um Dysbalancen im Alltag auszugleichen, kann es zudem hilfreich sein die Ernährung und Lebensweise gemeinsam anzuschauen (basierend auf der Tibetischen Medizinphilosophie).

Die Natur ist für mich sowohl eine grosse Lehrmeisterin, als auch ein Ort zum Entspannen und in sich gehen. Wenn wir in die Verbindung mit der Natur eintauchen, tauchen wir auch tiefer in die Verbindung mit uns Selbst. Dies verleiht ein Gefühl von Ankommen und von Ganzheit.

Es berührt mich immer wieder zu erleben, wie mit einem Naturcoaching, tiefe Prozesse in Gang kommen und sich neue Möglichkeiten und Wege zeigen.

Mantras und Kraftlieder haben ihre eigene Heilkraft, die sich mit dem Singen in uns und um uns ausbreitet. Gerne lasse ich dich an meinem Schatz von Heilliedern teilhaben und suche für dich das passende Lied für deine momentane Situation, welches wir dann solange zusammen singen bis du es verinnerlicht hast. Dabei geht es nicht darum "schön" zu singen, sondern deiner Seele eine Stimme zu geben.

Wenn wir die Identität dieses Lebens loslassen, kehren wir in die Urquelle unseres Bewusstseins zurück. Los zu lassen ist stets schmerzhaft und schwierig und es ist hilfreich, wenn wir es schon im Leben üben und uns bewusst werden, dass wir nicht dieser Körper sind, sondern ihn beleben. So kann sterben ein tiefgreifender Bewusstseinsprozess und gnadenvoll sein.

Mitgefühl ist die wertvollste Praxis die wir leben können. Im Leben wie im Sterben. Mitgefühl verbindet uns mit allem und löst die Trennung auf. Im Mitgefühl sind wir nie alleine. Ich biete dir meine mitfühlende Präsenz und achtsame Begleitung auf deinem letzten Lebensweg an.